贝尔·格里尔斯：绝境求生手册

我要写的不是如何去自救，而是影片其中的一些科学原理。
1.汽车翻车为什么会爆炸？
汽油燃点和挥发点都很低，油箱破裂后，会马上在周围形成汽油蒸汽与空气混合的爆燃混合气。
而翻滚时由于摩擦往往会擦出火花，如果这个时候混合气体不巧与火花相遇，那么就会立即爆燃，形成爆轰现象。
这也是为什么不会马上爆炸的原因。
任何一种可燃气体在空气里，在一定的浓度极限（这个浓度范围称为爆炸极限)都会与空气混合成可爆气体。
2。汽车玻璃问题
一般的汽车玻璃采用硅玻璃，其中主要成份氧化硅含量超过70%，其余由氧化钠、氧化钙、镁等组成，通过浮法工艺制成。在制作过程中，材料加热到1500℃温度时熔化，溶液通过1300℃左右的精练区时浇注到悬浮槽（液态锡）上，冷却到600℃左右，在此阶段形成质量特别好的平行的两面平面体（上面是溶液平面，下面是液态锡上平面），再通过冷却区域后形成玻璃并被切割成规定的尺寸。然后玻璃进一步加工成钢化玻璃（TSG）或夹层玻璃（LSG）。
   其中夹层玻璃是指用一种透明可粘合性塑料膜贴在二层或三层玻璃之间，将塑料的强韧性和玻璃的坚硬性结合在一起，增加了玻璃的抗破碎能力。钢化玻璃是指将普通玻璃淬火使内部组织形成一定的内应力，从而使玻璃的强度得到加强，在受到冲击破碎时，玻璃会分裂成带钝边的小碎块，对乘员不易造成伤害。而区域钢化玻璃是钢化玻璃的一种新品种，它经过特殊处理，能够在受到冲击破裂时，其玻璃的裂纹仍可以保持一定的清晰度，保证驾驶者的视野区域不受影响。目前汽车前挡风玻璃以夹层钢化玻璃和夹层区域钢化玻璃为主，能承受较强的冲击力。
3.烟为什么致命？
主要有氧化氮（NO或者NO2），一氧化碳（CO），二氧化碳（CO2）和二氧化硫（SO2）等四五种成分的气体。
还有许多固体颗粒，所以要用东西捂住嘴巴。
4.丙酮洗甲水为什么可以洗掉502？
502胶水是一种树脂胶，只要用溶解树脂的有机溶剂就可以，比如丙酮。
5体温问题。
人是恒温动物，而人体恒温需要消耗的体能会受环境冷热影响！人体常温为36度，当气温底于36人体就会本能加强热量，当人体能量完全消耗或恒温、造热、散热系统出现故障人体温度就会发生变化！其实只要体温相差常温2度人就处于危险警告状态，相差4度处于垂危状态，相差6度就已经是进入休克状态了。
6.心肺复苏ABC步骤
A 开放气道
　　拍摇患者并大声询问，手指甲掐压人中穴约五秒，如无反应表示意识丧失。这时应使患者水平仰卧，解开颈部钮扣，注意清除口腔异物，使患者仰头抬颏，用耳贴近口鼻，如未感到有气流或胸部无起伏，则表示已无呼吸。
B 口对口人工呼吸
　　在保持患者仰头抬颏前提下，施救者用一手捏闭的鼻孔 (或口唇 )，然后深吸一大口气，迅速用力向患者口 (或鼻 )内吹 气 , 然后放松鼻孔(或口唇)，照此每5秒钟反复一次，直到恢复自主呼吸。 　　每次吹气间隔1.5秒，在这个时间抢救者应自己深呼吸一次，以便继续口对口呼吸，直至专业抢救人员的到来。
C 人工循环
　　检查心脏是否跳动，最简易、最可靠的是颈动脉。抢救者用2-3个手指放在患者气管与颈部肌肉间轻轻按压，时间不少于10秒。如患者停止心跳，抢救者应握紧拳头，拳眼向上，快速有力猛击患者胸骨正中下段一次。此举有可能使患者心脏复跳，如一次不成功可按上述要求再次扣击一次。如心脏不能复跳，就要通过胸外按压，使心脏和大血管血液产生流动。以维持心、脑等主要器官最低血液需要量。选择胸外心脏按压部位：先以左手的中指、食指定出肋骨下缘，而后将右手掌侧放在胸骨下1/3，再将左手放在胸骨上方，左手拇指邻近右手指，使左手掌底部在剑突上。右手置于左手上，手指间互相交错或伸展。按压力量经手跟而向下，手指应抬离胸部。心脏按压部位·胸外心脏按压方法：急救者两臂位于病人胸骨的正上方，双肘关节伸直，利用上身重量垂直下压，对中等体重的成人下压深度为3—4厘米，而后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟80—100次。一人心肺复苏方法：当只有一个急救者给病人进行心肺复苏术时，应是每做30次胸心脏按压，交替行2次人工呼吸。二人心肺复苏方法：当有两个急救者给病人进行心肺复苏术时，首先两个人应呈对产位置，以便于互相交换。此时，一个人做胸外心脏按压；另一个人做人工呼吸。两人可以数着1、2、3进行配合，每按压心脏30次，口对口或口对鼻人工呼吸2次。）

第2集
1。关于电
触电和跨步电压，都是因为电压产生电流，使人体受到伤害，人体的安全电流为30MA左右， 超过30MA的电流流过人体，人就可能有生命危险。
电压的影响
一般认为，对人类而言，100至250伏特的交流电最容易致命。因为人身上的电阻使较低的电压无法产生足够的电流，而较高的电压则使肌肉收缩的程度足以把触电者反弹出来（然而触电者仍会被烧伤）。目前比较公认的安全电压是36伏特，人体在正常情况下直接接触不超过该值的电压不会对人体造成危害。
跨步电压触电，就是说在高压线接触的地面附近，产生了环形的电场。即以高压线触地点为圆心，从接触点到周围有一个放射状电压递减的电压分布。（离中心9.2米即可到达安全位置)
"国际犬业联盟”猛犬榜排名前十名
http://zhidao.baidu.com/question/3803744.html?si=1
 
第3集
1。需要多大力才能开车门？
利用f=ps很容易可以算出大概要5000牛的力横向推开，但是开车门明显涉及杠杆，所以怎么也得3000牛的力吧，所以一般人就不可能在水没进来球打开车门。
2.关于水的有意思的问题。
当物体高速撞向水面，水面就好比一面水泥墙，看似温柔的水怎么也有怎么大的破坏力，水的张力。
大家可以去看看有个国外的视频，讲轻功水上漂的，很有意思，当你速度足够快，就可以在水上漂，当然视频里大多只有10步左右。
ps：有个关于张力的魔术
 如何让硬币漂浮在水面上
1.将硬币放在纸上。
2.将它们放到水面上。（吸水性强的纸，如卫生纸、滤纸等）
3.等纸湿透，如果纸没有自己下沉，还粘在硬币上，可以用牙签轻轻的将纸按下去，使硬币与纸分离。
4.现在硬币应该在水面上漂浮了。

3.蛇毒。
蛇毒是毒蛇从毒腺中分泌出来的一种液体，主要成份是毒性蛋白质，约占干重的90%至95%。酶类和毒素约含二十多种。此外，还含有一些小分子肽、氨基酸、碳水化合物、脂类、核苷、生物胺类及金属离子等。
（ 1 ）呼吸衰竭 蝮蛇毒中神经毒素主要作用于外周神经，阻断神经—肌肉接头传递，从而引起呼吸肌麻痹，因呼吸困难而缺氧，二氧化碳潴留，酸中毒，继发性呼吸中枢抑制。
（ 2 ）急性循环衰竭 蝮蛇毒素中含血循毒素，在 PLA 2 的协同作用下，可直接损害心肌，导致心功能不全。蝮蛇毒中的 PLA 2 作用于肥大细胞，导致细胞膜的破裂，促使血管生理活性物质如组胺、 5- 羟色胺的大量释放。此外，蝮蛇毒中尚有缓激肽酶，促使激肽原分解为缓激肽，蝮蛇毒中这些组分，均可促使毛细血管扩张，通透性增加，而导致局部（患肢）高度肿胀，并使大量血液分布在末梢血管床，血容量相对不足，引起血压下降，出现休克。
（ 3 ）急性肾功能衰竭 蛇毒对肾脏有直接的损害作用。蝮蛇毒素经肾小球滤过后，渐被近曲肾小管浓缩和再吸收，引起肾小管细胞损伤，加重肾小管坏死，平衡失调。蛇伤后血容量减少，血粘滞度增加，加重了肾脏损害程度，影响其重吸收功能。另外，大量溶血产生血清钾离子增高，通过钾离子的毒性作用，又加重肾脏损最后导致急性肾功能衰竭。
4.十大毒蛇（全部来自澳洲啊）
http://zhidao.baidu.com/question/106256622.html?si=1

第4集
1.地震的定义：地球，可分为三层。中心层是地核，地核是由铁做的；中间是地幔；外层是地壳。地震一般发生在地壳之中。地壳内部在不停地变化，由此而产生力的作用(即内力作用)，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。超级地震指的是震波极其强烈的大地震。但其发生占总地震7%~21%,破坏程度是原子弹的数倍，所以超级地震影响十分广泛，也是十分具有破坏力的。

2.什么是地震强度？
当前对于地震强度的表述方法，主要有两类：震级和烈度。

3.根据里氏震级的定义，在震中100公里外，地震仪监测到最大振幅为1微米（千分之一毫米）的地震波，地震便是0级；10微米的地震是1级地震，1毫米的地震就是3级地震。以此类推，里氏震级每上升1级，地震仪记录的地震波振幅增大10倍。
随地震波而来是地底积蓄已久的能量。因为里氏震级并不像摄氏度这样是等分性的指标（即里氏震级不是线性单位而是对数单位），因此每两级地震所释放的能量也相差巨大。根据里克特在1953年提出的公式计算，每一级地震释放的能量都是次一级地震的31.7倍。这意味着，里氏震级每高出0.1级，就会多释放出0.412倍的能量。
一般认为，8级地震将会释放4200000000000000000（4.2乘以10的18次方）焦耳的能量，这相当于十亿吨TNT炸药爆炸的能量。按照到目前为止人类投入战争的最大当量的长崎原子弹来计算的话，相当于同时爆炸了47600颗以上。
需要说明的是，地震波传递的能量并不是地震释放出的所有能量，正如如同最强的一阵风并不是整个风暴全部能量一样。

4.影响烈度的因素有震级、距震源的远近、地面状况和地层构造等。一次地震只有一个震级，而在不同的地方会表现出不同的烈度。烈度一般分为12度，它是根据人们的感觉和地震时地表产生的变动，还有对建筑物的影响来确定的。我国1976年7月发生的唐山大地震，震中烈度达到了11度；天津市地震烈度为8度；而到了北京市，烈度已经降到6度了。 一般情况下仅就烈度和震源、震级间的关系来说，震级越大、震源越浅，烈度也越大。
我国把烈度划分为12度，采用罗马数字表示。不同烈度的地震，其影响和破坏力大有区别。
I度：无感——仅仪器能记录到；
 
II度：微有感——个别敏感的人在完全静止中有感；
 
III度：少有感——室内少数人在静止中有感，悬挂物轻微摆动；
 
IV度：多有感——室内大多数人，室外少数人有感，悬挂物摆动，不稳器皿作响；
 
V度：惊醒——室外大多数人有感，家畜不宁，门窗作响，墙壁表面出现裂纹
 
VI度：惊慌——人站立不稳，家畜外逃，器皿翻落，简陋棚舍损坏，陡坎滑坡；
 
VII度：房屋损坏——房屋轻微损坏，牌坊，烟囱损坏，地表出现裂缝及喷沙冒水；
 
VIII度：建筑物破坏——房屋多有损坏，少数破坏路基塌方，地下管道破裂；
 
IX度：建筑物普遍破坏——房屋大多数破坏，少数倾倒，牌坊，烟囱等崩塌，铁轨弯曲；
 
X度：建筑物普遍摧毁——房屋倾倒，道路毁坏，山石大量崩塌，水面大浪扑岸；
 
XI度：毁灭——房屋大量倒塌，路基堤岸大段崩毁，地表产生很大变化；
 
XII度：山川易景——一切建筑物普遍毁坏，地形剧烈变化动植物遭毁灭；
有兴趣的同学可以去看下《末日地球》。

第5集
1.刹车为什么失灵？
一是对刹车系统缺乏必要的保养，刹车总泵里杂质太多、密封不严、真空助力泵失效、刹车油过脏或几种刹车油混合使用受热后出现气阻、刹车总泵或分泵漏油、储气罐或管路接口漏气。
二是由于操作不当导致机件失灵。
三是由于严重超载，在重力加速度的作用下，加大了车辆运动惯性，直接导致刹车失灵。
2刹车是作用在轮子上的制动。手刹是作用在传动轴上的制动。刹车失灵手刹不一定失灵。

ps：可以看看Fight.Masters，学习基本自卫术。

第一集
发生车祸，汽车翻倒，先熄火
被困在汽车中，要关闭汽车通风口，因为有毒气体会从这里进入
前挡风玻璃最坚硬
用周围能用的物体砸碎侧车窗，不要使自己受伤
戴上眼镜以防碎玻璃掉入
同时也别忘了清除车窗边缘的碎玻璃
汽车翻车时地盘温度最高，别忘了用夹克覆盖以免烫伤
毒烟是火灾中致人死亡的第一大杀手
别忘了找东西覆盖伤员的嘴和鼻子，有条件的话要浇上液体
安全带卡住的话，用水杯打碎倒车镜，因为挡风玻璃是没用的
而倒车镜是钢化玻璃很锋利，用它来切断安全带
跑到离起火车辆越远越好

要点：如果看到烟或火花，要尽快离开汽车
挡风玻璃是全车最坚固的玻璃，不要轻易尝试打碎它
注意车窗锋利边缘和碎玻璃避免不必要受伤
用湿布或衬衫盖住口鼻
打碎倒车镜把碎玻璃当刀子用



如果手指被工业强胶粘住 最好的方法就是用含丙酮的洗甲水
倒一点在手指上 不停抖动使其相互接触 然后就分开了



抢救落水伤员
找东西垫在头底下 捏住鼻子 掰开嘴 做一次快速人工呼吸

如果不能确定他的受伤情况 最好将伤者置于 恢复体位
恢复体位：身体向左倾斜 右腿向前放 头靠在左臂上

在水下找伤员时 一个参照点是非常重要的


要点：在水中，记住使用救生衣或者其他漂浮物
人工呼吸：将其头后仰 捏住鼻子 掰开嘴深吸两口


第二集
在颈部受伤的情况下 将外衣卷起来做临时靠垫
高压电线掉落在车顶部 不要出去 否则会变成导电体触电身亡
找个合适位置 比如后备箱 跳离车 越远越好
用坚硬的物体打碎车窗 如腰带扣 缠在脚上
落地时要保持双脚并拢 不要向前摔倒 双臂向前 减缓冲势
落地后小步缓缓移动 尽量走到三十英尺外
双脚保持并拢 避免触碰电流

把备胎栓在车前 避免两车金属接触 缓缓将车推离高压电区

要点：不要靠近带电车辆
如果在一辆带电车里 最好的办法就是呆在里面
在电线接触点的30英尺内都有电
落地时双脚并拢 双臂前伸 保持平衡
小心慢步移动 双脚紧靠 以免同时接触到两个带电区域


犬类攻击

保持冷静 退后 寻找武器
你逃跑的话 它们一定会追你 它们追你 你就完了
慢慢退后 与狗保持一定距离
寻找车内或高处 来躲避
试着大声给命令 如 别过来 坐下
如果不是科罗拉多犬 就加大动作幅度和指令音量 令其后退
分散它们注意力 如扔背包
利用一切资源在你和狗之间设置障碍
实在不行要来硬的时 脱下夹克裹在手臂上
用你的手臂或其他物体塞进狗嘴中
用一切物体分散狗的注意力 如在它脸上泼水



去掉鞋底的口香糖 冰和汽车润滑剂


第三集

汽车沉入水中
先打911 如果决定营救 行动要快
拿上一把工具 石块 或者可以打碎玻璃的东西
在等水压平衡后才能打开车门 在此之前 受害者必须系好安全带
当水压平衡后 松开安全带 将落水者救出
如果被救者不会游泳 用你的双脚或救生圈与他们保持距离直到他们冷静下来

如果自己开车落水
立刻行动打开车门是最好的
尝试把车灯打开 当别人在寻找你时 这可以用作信号
同时试一下电动车窗能否打开
如果都不行 用椅子头靠底部的金属尖杆打碎车窗 注意遮住脸部和手部
确认安全带系紧 大量水会从车窗涌进车身
随着大量水涌入驾驶室 一只手要扶住安全带扣 随时准备解开 另一只手要扶住车门把
如果从车窗游出 很可能会割伤 等水大量涌入 车门水压平衡后 开门逃脱


如果独自一人被异物卡住呼吸道
拿个椅子 桌子或者任何可以撑住你的硬物 然后将胸腔猛靠上去
这样就能把异物挤出来

野外遭遇响尾蛇
先打911
把咬伤处放低 用水清洗伤口
不用用嘴吸出毒液 也不用尝试挤压或切割伤口 这会使伤口感染
让伤口保持在心脏以下的位置


手和脚比较容易被攻击 最好穿长筒靴和长裤
遭遇响尾蛇时 首先找一根长木棍 除非你非常熟悉环境 不然不要偏离已经开辟出来的徒步路径
蛇对震动比较敏感 走路时步子越重越好
千万别用棍子戳蛇或者拿石头砸蛇
露营时记得拉好拉链
带上手机方便求救
遇到蛇时慢慢后退
被咬后不要用止血带 那会加快血液循环



第四集
地震
顺着自然空隙爬出
要找东西蒙住口鼻 保护呼吸 用T恤就很好
如果出口和窗户都被封锁
用重物 利器 台灯或家具来砸穿空心的墙壁
敲击金属管来发出求救信号
如果发现有管道泄漏 用东西堵住 并尽快离开泄漏区域
避免带电水源 尽量绕过


要点
不要乱跑 在能承重的桌子或门框下藏身
防止吸入有害灰尘和有毒泄漏物

更换家里坏掉的灯泡
关上电源 把土豆插在碎玻璃上 一拧 灯泡就下来了


第五集
刹车失灵

在时速20公里以下时 换倒档 或拉手刹
打开应急灯 拿出手机打911
下坡路时刹车失灵 首先以Z字形路线行驶 让车蜿蜒前行
左右打方向让轮胎的摩擦加大
把车开到坡上 利用土石减速

记住把大拇指放在方向盘外侧 否则方向盘会乱打转 容易折断大拇指
让车身与护栏摩擦 紧紧贴住护栏

要点
刹车失灵时不要熄灭引擎 你的方向盘会锁死
在高速行驶时 不要用退档也不要用手刹 这样容易使转动失灵
Z字形路线 用土堆 碎石 护栏 灌木丛 减速



人身攻击

自卫的黄金法则之一：要么与其保持足够距离 要么尽量靠近对手

锁臂 用一只手挡住他的攻击手臂 跨上一步 用另一只手锁住它



流鼻血 用指头压住鼻子下方的上嘴唇 压住30秒止血


第六集

极寒情况下 不要用皮肤直接接触铁棒 会把皮肤撕扯下来

对付严寒的黄金法则就是在四肢冻僵前行动

保存身体温度的最重要部位是胸部和躯干部分

要点
冻疮和体温过低在几分钟内疚能出现 要注意保护四肢
用纸板或其他材料保持身体躯干的温度
身体百分之四十的热量会从头部流失 用任何方法把头裹住
在严寒中热量流失很快 如果发现事物 就尽量的补充能量
切记不要用裸露的双手接触冻过的金属


手指完全麻木后恢复知觉的方法 向左右慢慢摇头 以放松神经


第七集
抛锚沙漠中
最珍贵的就是水
最好不要弃车
把车牌照摘下 挖沙寻找水源 植被茂盛 土地深色 为黏土而不是沙
底下可能有水源

把挖出来的潮沙放进袜子里 然后挤压 然后就可以吸食袜子上的水分

寻求帮助 把倒车镜摘下来安在天线上 这样它就能随风转动 反光到各个方向

寻找避暑地 一定不要脱衣服
用镜子反光 几英里内都能看见 用手指做参照物 确保反光对准飞机
用手边任何能找到的物体做成SOS标志
夜晚低温 生火 用袜子做引线放进油箱沾些汽油出来
用电池点火 用两根电线分别栓住电池的正负极 就可以擦出火花
引起救援注意 把备胎拿下来点燃 橡胶会产生大量浓烟
把轮胎的气放掉 放到火上去烧
由于是有毒气体 最好在需要求救时再烧它


如果汽车引擎过热 应该 关掉空调 打开暖气
千万不要试图拧开散热器孔


遭遇毒蜘蛛时 最重要的是保持冷静 找个杯子把它罩起来 然后用书盖住










第八集
电梯失控
试摁紧急呼叫按钮
拍打电梯门以求救
打911
打开天花板 但不要轻易上去 最好先观察外部情况 待在电梯里更安全
电梯急速下降时 靠住一侧墙壁 双膝松弛保持弯曲 扶住扶手
如果没有扶手 就降低重心
在急速下降时跳起来是没用的
趴在地上 用手垫在头下面以减缓冲击力 紧贴地面
用坚固又薄的东西 信用卡 银币 墨镜 来撑开门缝



停电
在打开光源之前 遮住一只眼睛 以保证一只眼的夜视能力
用触觉判断 回声判断空间
在黑暗中的开阔地行走 你的脚要向前试探 并左右移动看有无异物
如果有棍状物 用它当手杖感知前方地面和高处
如果在停车场 拍打车把车警报灯响起
如果有荧光棒 用钉子把它扎破 把荧光液滴在地上以标明路径



手指卡在保龄球里 用色拉酱 在手指上滴一点 摇动手让它滑进去
球自然就掉了


第九集

山地遇险
骑车时跌落山地
从侧面去下山避免石块伤人
先检查伤者头部和颈椎 让伤者握住你手指 询问简单问题
在确定伤者头颈部没有受伤的情况下取下头盔
四肢受伤 寻找夹板固定

如果把伤者拉上山坡 用绳子铁索以及能找到的最牢固的树干做一个临时拖拉系统


遭遇歹徒袭击

在斜坡上奔跑时 用短碎步跑 可以帮助增加牵引力
如果要跳 着地时放松膝盖
边跑边动脑
尽量向追逐者扔障碍物
当快速跑直线时 用力摆臂 大步子奔跑 控制呼吸 大口的深呼吸
不要回头看 那只会放慢速度和影响你的平衡
在高处爬时 不要向下看 最好手脚并用 帮你在高处保持平衡
如果从高处跳下 先把身体降到双臂伸直的状态再松手跳




如果手扎了木刺 用胶布 把胶布粘在有刺的地方 然后揉一揉 粘牢
最后反方向撕开胶布



第十集
遭遇路怒
保持镇定
不要与其对视或打手势 很容易被误解
永远不要下车

遭遇火灾
如果在人群中跌倒 尝试抓住任何东西站起来
在站起来前保护头部
如果身处推挤人群中间 尝试移到边上来 由两侧走到房屋出口处
用弄湿的袖口 围巾或其他布料来呼吸可以过滤浓烟 趴在地上以免吸入浓烟
不要跟着人群 尽量寻找其他出口




如果孩子不慎喝了香水或须后水 最好给他喝含糖量高的饮料
它能有效的解毒

为毛没见S2？S1为毛还有11、12集？我2，求解释

PS：话说这样的片子配合着1000种死法那片子拍比较合意，一遍告诉你怎么容易翘，一遍告你怎么避免见老马，顺便还能让哈贝爷的女屌揉一把~

EP1:

1.car accident
发生车祸后第一反应从车子里出去，如果出不去，要争取时间：
关掉引擎
关掉空调通风口，以免毒气进来
挡风玻璃是全车最牢固的玻璃，即使有裂缝还是很难出去。
保护自己，在击碎玻璃的时候。尤其是眼部。将车窗周围的玻璃清理，否则容易割伤。
在可能发生爆炸的车祸现场，阻止行人靠近，防止爆炸。
救助其他人：
1.确认对方是否有意识
2.检查呼吸。毒烟是火灾导致死亡的最大原因。有烟的情况下，用湿的布盖住昏迷者的口鼻，防止昏迷者吸入毒烟。
安全带卡住的话，放聪明点，不要放弃。可以反光镜打碎，做刀用。
75英尺以外，以保证不会被爆炸的碎片和热浪袭击。

2.手指被万能胶粘住了……囧
洗甲水。是你的first choice。

3.落水
抓住漂浮物或救生衣
体温过低容易溺水
吃水过多。将其头后仰，捏住鼻子，掰开嘴深吸两口，没用就再来一遍。康复体位。
去水下搜寻，需要一个参照物。

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看过discovery的《轮回》，前世今生，不知道是不是真的，不过有个心脏病的小男孩对他爸爸说的一句话倒是然我挺心疼的“我也不想回来，只是上帝已经把我交给了你”

探索频道是一家成功的纪录片频道，在普及最新科技方面作出了难以磨灭的贡献。通过它，我了解了许多物理和化学知识。但在普及历史方面则不尽人意。我观看了《西安古城》一集，感到它太过于西方化。既然是介绍西安，为什么要找两个二道贩子？那位女士，在介绍先小贩所出售的商品时，明显的表现出西方现代工业科技的不可一世的